불안함이나 우울증을 꼭 심리 상담을 통하고
병원에서 심리 치료를 받아야하나요?
병원에 갈 여건이 되지 않는다면 어떻게 해야하나요?
극도로 심하진 않지만 심리 안정을 위한 취미생활이 뭐가있을까요?