22개월 아기 밥양은 어떻게 하나요?

Question

안녕하세요. 22개월 아기를 둔 아이아빠입니다. 저희 아기가 남들보다 조금 큰것 같습니다. 이경우에 하루 세끼기준으로 밥을 얼마나 먹이나요??

Answer 1

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

보통 한국인 영양 섭취 기준 만 1~2세 아이들은 하루에 약 1000kcal를 권장합니다.

매 끼니마다 1/3 공기 정도의 밥량. 오전. 오후 간식. 유제품은4~500ml 정도이며. 권장 섭취량은 아이 마다 소화 할 수 있는 양이 다르니 참고하세요.