눈부심을 줄이고 간접 조명을 활용하려면 스탠드 조명이나 플로어 램프를 방 한쪽 벽이나 천장 방향으로 비추는 방식이 좋습니다. LED 스트립 조명을 침대 헤드보드나 벽면에 설치하면 은은한 빛을 연출할 수 있으며, 밝기 조절 기능이 있는 제품을 추천합니다. 기존 천장 조명에는 가림막(디퓨저)을 설치해 빛을 확산시키거나, 조도 조절 스위치를 추가해 밝기를 낮출 수도 있습니다. 스마트 전구를 사용해 색 온도와 밝기를 조절하거나, 침대 옆에 휴대용 무드등을 두는 것도 좋은 방법입니다.