비누로 자주 세수를 하면 피부가 좋아지는게 맞는지 궁금합니다?

Question

전 세수하고 조금만 지나도 얼굴에 기름기가 번들 거립니다.

찝찝하기도 하고 웬지 기름기를 깨끗하게 씻으면 피부도 좋아질것 같은 느낌이 들어서 그런지 요즘은 자주 비누로 세수를 하는 습관이 생겼습니다^^

Answer 1

안녕하세요. HKS7358입니다.

자주 비누로 세수하는 습관을 가지셨다니 좋습니다! 기름기를 깨끗하게 씻고 피부를 관리하는 것은 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 너무 자주 비누로 세수하면 피부가 건조해질 수 있으므로 적절한 세수 빈도와 방법을 유지하는 것이 중요합니다.

다음은 세수할 때 기름기를 깨끗하게 제거하고 피부를 건강하게 유지하는 몇 가지 팁입니다:

1. 온도 조절: 뜨거운 물보다는 따뜻한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물은 피부를 건조하게 만들 수 있으므로, 온도를 조절하여 피부를 보호하세요.

2. 부드럽게 세정: 부드러운 비누나 클렌저를 사용하여 얼굴을 부드럽게 세정하세요. 너무 강하게 문지르거나 문질러서 피부를 자극하지 않도록 주의해야 합니다.

3. 적절한 세수 빈도: 너무 자주 세수하면 피부의 유지되어야 하는 자연적인 오일까지 제거될 수 있으므로, 하루에 2~3회 정도로 적절한 세수 빈도를 유지하는 것이 좋습니다.

4. 보습을 잊지 마세요: 세수 후에는 적절한 보습을 해주어 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다. 가벼운 수분 크림이나 로션을 사용하여 피부를 보호하고 보습하세요.

5. 정기적인 각질 제거: 주간에 한 번 정도의 각질 제거를 포함한 부드러운 스크럽 제품을 사용하여 피부의 새롭고 맑은 상태를 유지할 수 있습니다.

기름기가 번들 거리는 것은 피부 타입과 체질에 따라 다를 수 있으므로, 자신에게 가장 적합한 피부 관리 방법을 찾아가는 것이 중요합니다. 피부 상태 변화나 특이 증상이 있을 경우에는 피부 전문가나 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.