약·영양제
오메가3랑 엽산이랑 같이 먹어도 되나요???
성별
여성
나이대
20대
엽산은 먹은지 2달정도 됐고
최근에 오메가3를 사서 같이 먹으려고 하는데
같이 먹어도 되눈지 궁금해요
시간대를 두고 하나씩 먹어야 되나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조아현 약사입니다.
오메가3와 엽산은 특별히 상호작용이 있는 약이 아니기 때문에 같이 복용하셔도 됩니다
식후에 복용해 주시면 되겠습니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
기존에 엽산을 드시면서 추가로 오메가3도 섭취하실 수 있습니다
엽산과 오메가3는 서로 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없기 때문에, 필요하다면 동시 복용도 가능합니다
각각 제품의 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다
특히 오메가3의 경우 공복 보다는 식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이고, 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3랑 엽산이랑 같이 동시에 복용해도 되며, 오메가 3는 지용성 영양소로 식후 복용을 권장드립니다.만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요