안녕하세요. 김상우 약사입니다.
신경성 위염은 위장이 스트레스에 과민하게 반응하는 상태라 약물 치료만큼 식단 관리가 필수적입니다. 약을 끊으면 바로 통증이 오는 것은 위 점막이 자극에 여전히 취약하다는 신호이니, 밀가루, 커피, 술, 맵고 짠 음식은 당분간 철저히 피하셔야 합니다.
무엇보다 식사 시간을 규칙적으로 지켜 위산 분비 리듬을 일정하게 유지하고, 충분한 수면으로 예민해진 자율신경의 균형을 맞추는 것이 약효를 유지하는 핵심입니다. 감사합니다.