아파트 층간소음 신고 방법 알려주세요

안녕하세요
읫층 층간소음으로 생긴 불면증,불안증,우울증으로 정신과 받을생각이고요.

집이 너무 지옥같습니다.
신고하면 데시벨 측정을 직접 집으로 하러 온다는데 언제 시끄러울지 알고 와서 측정을 해 가나요? 진동 소음이 실제로 측정 가능하긴 하나요?ㅠ 미치겠네요.

관리사무소,이웃사이센터 소용 없습니다.
어디에 어떻게 신고를 해서 처벌은 어떻게 받는 지
정신적인 피해보상은 받을 수 있는 지, 변호사 선임을 해야하는 지 알려주세요.ㅠㅠ