봄인 4월 제철음식은 무엇이 있나요?

Question

봄은 신진대사가 활발해져 비타민 소모량이 3배정도 증가하는 계절이라고 하는데요

이러한 봄인 4월에 제철음식은 무엇이 있나요??

Answer 1

안녕하세요. 그때글마입니다.

개인적으로는 두릅과쭈꾸미를 추천 드립니다

주꾸미에는 타우린과 비타민B2, 철분이 풍부해요. 알이 꽉 차 있어 일 년 중 가장 맛있고,두릅에는 섬유질과 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 신통한벌66입니다.

봄나물은 냉이,미나리,보리밥,쑥국,냉이국,등 여러가지 음식이 있네요.봄은 역시 먹을게 맞아요.