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피부과

푸바오오오오

푸바오오오오

기름진 음식이나 떡볶이 밀가루 음식 라면 같은게 피부에 안좋나요?

성별

남성

나이대

16

기름진 음식이랑 떡볶이랑 라면 합쳐서 1주일에 2~3번은 먹는거 같은데 혹시 피부에 안좋을까요? 여드름때문에 고생하고 잇는 중3남자입니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 채홍석 가정의학과 전문의

    채홍석 가정의학과 전문의

    유성선병원

    ∙

    안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

    네 당연히 좋지 않습니다. 아실 것으로 생각이 되는데...

    야채를 많이 먹으면 피부가 좋아집니다. 이것은 참고해보세요

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 기름진 음식이나 밀가루 음식을 섭취하면 일부 사람들에게 피부 트러블을 유발할 가능성이 있습니다. 특히, 여드름은 피지 분비가 많아지면서 발생할 수 있는데, 기름진 음식은 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다. 떡볶이나 라면 같은 음식이 여드름을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

    여드름 관리에는 규칙적인 식습관과 함께 충분한 수면, 스트레스 관리도 중요합니다. 음식 섭취를 급격히 줄이기보다 점진적으로 줄여나가면서 자신에게 어떤 식단이 가장 잘 맞는지를 찾아보는 것이 좋습니다. 피부 상태가 지속적으로 악화된다면 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것을 권장합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.