김태리님이 예능에 나오시던데요. 그러면서 아침형인간이 되고싶어서 9시에 일어난다고하서더라구요. 근데 아침형 인간이 아닌데 아침형 인간이 되려고 노력하는게 좋은건가요?

Question

김태리님이 예능에 나오시던데요. 그러면서 아침형인간이 되고싶어서 9시에 일어난다고하서더라구요. 근데 아침형 인간이 아닌데 아침형 인간이 되려고 노력하는게 좋은건가요. 저는 사람마다 아침, 저녁형 인간이 바이오리듬이 다르다고 생각하거든요. 자기에게 맞는게 중요하다고 생각하구요. 아침형인간이 되려고 노력하는게 좋은걸까요? 저는 아닌거같거든요.

Answer 1

아침형 인간, 야간형 인간이 딸 정해져 있는 것이 아니라 아침형 인간이라고 하는 것은 그 사람의 생활 습관에 의해서 결정 되는 것 입니다. 누구나 아침에 일어나고 저녁에 잠을 자는 것이 일반적이지만 사람들의 특정한 직업, 생활 습관에 따라 새벽에 자기도 하고 오후에 일어 나기도 하게 되는 것 입니다. 그렇게 살다 보니 마치 그 생활이 몸에 익어 자연스러워 진 것이지 처음 부터 그렇게 생활을 하게 된 것 은 아닙니다.

Answer 2

일단 아침형 인간이 아니기 때문에

자신에게 변화를 주기 위해서 아침형 인간이 되보고자

하는 것으로 보이기에 그런 모습이

좋은 것으로 보여지기는 합니다.

무조건 아침형 인간이 좋다고 보기는 어렵지만요.