단 걸 먹으면 이빨이 잘 썪나요?

2021. 12. 31. 00:00

어렸을 때 부터 단거 먹으면 이썪는다고 사탕이나 초콜렛을 못먹었던 기억이 있습니다.

다른 음식엔 너그러워도 유독 단음식은 이빨이 썪는단 소리를 많이 들었는데요.

정말로 다른 음식보다 단 음식을 먹으면 이빨이 잘 썩는건가요??


총 10개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.

네 당성분이 많이 함유된 음식은 치아를 잘 썩게 만듭니다.

충치균이 당성분으로 대사를 하여 산성물질을 배출하여 치아를 썩게 만들게 하기 때문입니다.

같은 맥락으로 탄산음료도 특히 좋지 않습니다.

당도 있지만 탄산 자체가 산도가 있기 때문입니다.

2022. 01. 01. 20:55
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    오렌지나무치과

    안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.

    충치는 세균이 당분을 먹고 소화되어 배설물의 산에 의해서 치아가 부식되는것입니다.

    그래서 당분이 많은 단 음식이 충치를 잘 일으키며 또한 치아에 잘 붙어서 제거가 어려운 음식들이

    충치를 잘 생기는 음식입니다.

    2022. 01. 01. 11:14
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      솔플란트치과 경기도 성남시 모란역

      안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

      구강내 충치를 유발하는 균이 당을 분해햐여 치아를 부식하는 산을 만들어 치아를 손상시키기에 단 음식을 자주 복용하는 경우에는 치아가 손상 받을 수 있기에 반드시 양치를 꼼꼼히 하시길 권고드립니다.

      감사합니다.

      2021. 12. 31. 21:16
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        대학병원 통합치의학전문의

        안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

        당 성분이 치아에 안 좋은 영향을 미치는 것이 맞습니다.

        특히 초기 영구치의 경우에는 성인과 다르게 당에 의한 충치 위험이 훨씬 크고 충치가 발생했을 때 진행속도가 매우 빠릅니다. 다만 단순히 당 뿐만 아니라 당이 치아에 저류할 수 있는 환경 및 시간 등이 같이 필요합니다.

        즉 단것을 많이 먹는것보다 당이 오래 입속에 방치되는 것이 충치를 만드는 원인이라고 보시면 됩니다. 단걸 먹고 바로 양치한다면 문제가 없습니다.

        아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

        2021. 12. 31. 14:23
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          안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.

          단 음식을 자주 드시면 충치가 더 잘생기게 됩니다.

          충치세균이 당을 섭취하고 산을 배출해서 충치가 생기는 원리인데, 당이 많으면 충치세균의 활동이 더 활발해집니다.

          답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.

          2021. 12. 31. 13:47
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            목동안치과의원

            안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.

            치아에 충치가 생기는 원인은 치아가 산성으로 유지되기 때문입니다.

            당도가 높은 음식을 분해가 되면서 치아에 산성환경을 만들어 주기 때문에 치아에 충치가 생기기 쉽게 되요.

            2021. 12. 31. 12:10
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              단국대학교/치의학과

              안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.

              치아가 썩는다는 것은 충치가 발생하는 것으로, 충치는 구강내 충치균이 당을 분해하며 발생하는 산에 의해 치아 구조가 파괴되며 발생하는 질병입니다.

              단 음식에는 당이 많이 함유되어 있기 때문에, 단 음식을 자주 섭취하는 경우에는 당연히 충치가 발생할 확률이 높아지게 됩니다.

              2021. 12. 31. 12:04
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                가까운우리치과

                안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.

                네 그렇습니다. 충치를 유발하는세균이 단성분에 의해서 활성화되기 때문이죠. 그래서 단음식 많이 먹지 말라고 하고, 특히 어릴때 마이쮸 캬라멜같은 종류는 단성분에 끈적하기때문에 치아에 오래붙을수 있기때문에 더 조심하라고 하는거죠

                2021. 12. 31. 08:05
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                  안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.

                  단 음식 속에는 당류가 포함되어 있고, 당류는 치아를 썩게하는 뮤탄스 균의 에너지 원으로 사용됩니다.

                  뮤탄스 균이 증식하게 되면 산을 분비하는 세균의 군집이 증가하게 되고 분비된 산으로 인해 치아표면의 구조가 부식되어 탈회됩니다.

                  이 과정이 지속되면 치아가 썩게됩니다.

                  2021. 12. 31. 07:18
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                    올곧**** 전문가 인증 뱃지

                    안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.

                    당분은 산성으로 변하여 치아를 부식시킵니다.

                    단 음식들은 점성이 높아서 음식물찌꺼기가 치아에 붙게 되면 제거가 어려워

                    치아우식증과 잇몸질환을 일으키기 원인이 됩니다.

                    감사합니다.

                    2021. 12. 31. 07:03
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