저는 아침 식사 차리기 귀찮아서 간편하게 먹으려고 생 블루베리 100그램씩 먹어요
혈관 건강에 좋고, 은근히 끼니가 되더라구요
좀 부족한 것 같으면 요거트에 넣어서 먹기도 하구요
생 블루베리는 2kg 정도 대량으로 사면 100그램에 2000원 정도 하더라구요
냉장 보관하면 2kg 샀을 때 끝까지 신선하게 먹었던 것 같네요
근데 생 블루베리는 가격 변동이 항상 있어서 쿠팡이랑 토스쇼핑 두 곳 다 보며 살 때마다 검색해서 싼 거 사고 있어요
냉동 블루베리는 영양분 파괴 많지 않은데 가격 훨씬 저렴하고 저장성 좋아요