애기들 백색소음 너무 오래틀면 안좋다고 하던데.

Question

안녕하세요

애기들 밤에 잘 재우는데 보조차원으로 백색소음을 유튜브에서 틀어주고 있습니다.

확실히 효과는 있는것같아 자주 애용중이긴한데요.

주변 사람들한테 들리는 말로는 이거 오래 들려주면 귀 고막에 손상간다 뭐 이런말들도 있더라고요.

사실인지와 그렇다면 한번 재울때 얼마정도 틀어주는게 좋은지, 음량은 어느정도가 적당한지 조언 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

아기들 재울때 백색소음이 효과가 있지만너무 오래틀면 아이청각및인지에도 안좋은영향이 있으니 잠들고나면 백색소음 꺼주세요

Answer 2

안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.

장시간 높은 볼륨의 백색 소음을 듣게 되면 아이의 청각에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 특히 고막 손상 위험이 있습니다. 어린아이의 청력은 성인보다 민감하므로, 소리 노출에 더욱 주의해야 합니다.

Answer 3

안녕하세요.

귓가에 가까이 가져다대거나 너무 큰 소리만 아니라면 괜찮다고 생각이 됩니다. 다만, 아이가 잠들고 나서는 소리를 점진적으로 낮추거나 끄는 것이 좋다고 보이며 백색소음이라고 해서 너무 오랜 시간 켜두는 것보다는 자기 전후로 적절한 시간에만 켜두는 것이 아이의 수면 건강을 확립하는 데에 도움이 될 수 있을 듯 합니다!

즉, 사용 자체는 ○ → 하지만, 시간은 한시간 전후로 짧게, 가까이 가져다대거나 너무 큰 소리로 틀지 않는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.

백색소음은 외부 소음 차단 및 안정적인 환경 조성을 도와줍니다. 이를 통해 아이가 깊은 잠에 들 수 있도록 돕습니다. 일정한 리듬의 소음은 어린 아이가 안정감을 느끼게 해주고, 신경을 진정 시키는 효과가 있을 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아기의 백색소음의 장점은 수면보조, 스트레스 완화, 울음진정에 대한 효과를 볼 수 있습니다.

하지만 단점으로는 백색소음을 큰 소리로 들려주게 되면 아기의 청각에 해로울 수 있기 때문에 데시벨은 50데시벨 이하로 들려주는 것이 좋겠습니다.

아기에게 백색소음을 들려줄 때 타이머를 설정하고 백색 소음을 들려주면 좋을 것 같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.

백삭소음을 오래듣는다고문제가되는건없습니다

다만 소리에있어 옆에서 대화하는소리보다는작게거리는 최소 50cm정도는 멀리두는게좋겠습니다

Answer 7

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

그냥안틀어주는게제일좋아요

그래도튼다면음량은최하로하시고 시간은10분정도만해주세요

Answer 8

안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.

백색소음 자체는 귀에 해로운 소음이 아닙니다. 오히려, 적절하게 사용되면 아기에게 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 백색소음은 배경 소음을 차단하고, 잠자리를 더 조용하고 안정적인 환경으로 만들어 아기의 수면을 도와줍니다. 그러나 음량이 너무 크거나 너무 오랜 시간 동안 틀어주면 아기의 귀에 부담을 줄 수 있습니다. 백색소음은 잠을 방해하는 외부 소음을 차단해주기 때문에 아기에게 적당히 사용하면 유익할 수 있습니다. 그러나 너무 자주, 너무 오래 사용하면 아기의 청각 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 특히 너무 큰 소리로 오랜 시간 동안 노출되면 청각 손상의 위험이 있을 수 있습니다. 이에 따라 적당히, 적절한 음량과 시간으로 사용하는 것이 중요합니다. 백색소음 대신 아기에게 자연의 소리나 부드러운 음악을 틀어주는 방법도 있습니다. 예를 들어, 빗소리, 파도 소리, 자연의 바람 소리 등은 아기에게 안정감을 줄 수 있습니다. 이러한 소리들은 백색소음보다 더 자연스럽고 부드러운 소리로 아기에게 편안한 환경을 만들어줄 수 있습니다. 애기들한테 백색소음을 들려줄 때에는 이러한 점을 참고해보시기 바라겠습니다.

Answer 9

안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.

백색소음은 50DB이하로 8시간 이내 사용하면 안전합니다. 적절히 조절해 사용하세요.

Answer 10

안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.

백색소음은 적절히 사용하면 아이에게 큰 문제가 없습니다. 음량은 50DB이하(조용한 대화 수준)로 유지하고, 지속시간은 8시간 이내로 제한하는 것이 좋습니다.