목표가 없으면 우울증에 걸리는이유가 무엇이죠??

Question

목표라는 것이 없는사람 그러니까 일상이 반복되고 변화가 없다면

이것에 스트레스를 느끼고 우울증에 걸리는 사람들도 있는 것으로 알고 있습니다.

하지만 다른 누군가는 안전감있는 생활 즉 반복적임 속에서 편안함을 느끼는사람도 대게 있다고 알고있는데

이렇게 극닥적으로 두 부류로 나눠지게 된 이유가 있나요?

저는 반복적인 삶에서 안정감을 얻는사람인데 다른사람들에게 물어보니 반복적인삶은 우울하다고 하더라구요

이런게 왜 발생하는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 파란잉어283입니다.

우리 사람은 각자 다양한 성격과 생각을 가지고 있어요

그마다 다양한 목표를 가지고 있겠죠 그치만 꼭 목표가 없다고 해서 우울증에 걸리는건 아니에요 쓰니님처럼 바뀌지않고 항상 반복되는 그런 일상적인 생활에 만족해하는 경우도 많고

저도 딱 하나의 목표를 달성하기위해 생활하는것도 아니에요

그러나 목표가 없는 사람들중 우울증에 걸리는분들은 아마

인생에서 살아갈 이유가 없고 그로 인해 허탈함을 느끼기때문

아닐까요? 왜냐하면 목표가 있다면 그 목표를 이루기 위해 살아갈 이유가 생기고 더 나은 목표를 위해 꾸준히 살아갈것이니까요

Answer 2

안녕하세요. 깨끗한황조롱이152입니다. 사람은 앞으로 더 나아질 미래가 기다리고 있다는 희망을 양식으로 해서 살아갑니다 아무 목적이없고 목표가 없는 미래라면 희망이 없는 삶이기 때문에 살아가는 이유가 없는 것이죠 그래서 아무런 희망이 보이지 않는 노년에서 자살율이 높은 겁니다

Answer 3

안녕하세요. 자비로운칼새80입니다.

사람이 살일이 없고 목표가 없으면 무기력 하게되고 나아가 우울증이 올수 있습니다. 그래서 목표를 세우고 일이나 취미활동등

또다른 삶의 활력소를 찾아야 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 영악한콘도르108입니다.

아마도 이거는 제 생각이지만 반복적인 일상이 지속되면 지루함을 많이 느껴 스트레스를 받아 우울증이 오는게 아닌가싶네요ㅎㅎ