생활
탄산음료 대신 탄산수에 매실을 넣어서 마시는데요?
탄산음료 대신에 탄산수에 매실을
넣어서 머시는데요. 이게 칼로리가 높은편인가요?
그냥 탄산음료를 마시는게 낫나요?!! 어떤가요?!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 29세 남성 입니다.
해당 질문에 답변드리겟습니다.
그냥 탄산음료드시는것이좋습니다,
건강에는요 매실원액을 넣으신다면
그만큼 당분이나 여러가지가 들어갑니다,
더 몸에는 안좋아지시는겁니다,
요즈음 여러 제로음료가 많이 출시되고있습니다 제로로 바꾸어 건강하게
음료섭취하시길바랍니다.
탄산수에 매실을 넣어서 드시는게 휠씬 건강에 좋습니다 이게 탄산음료보다칼로리도 낮구요 탄산음료에는 단맛을 내기 위해 화학첨가제 및 설탕이 들어가 단맛을 내므로 건강 및 다이어트 등에 도움이 안됩니다 탄산수에 매실 넣는거 추천합니다ㅎㅎ
안녕하세요
탄산음료수 말고 탄산수에 매실을 넣어 마신다면 칼로리가 더 낮을 겁니다 탄산음료에는 여러 과당이 들어 가기
때문에 칼로리가 더 높습니다