낮과 밤을 바꿔서 생활하면 건강에 해로울까요?

Question

안녕하세요.

저는 사람들과 마주하는게 싫어서 낮에는 잠을자고 밤에 활동을 합니다.

낮과 밤을 바꿔서 생활하면 건강에 해로울까요?

Answer 1

안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.

사람마다 다르겠지만 밤낮이 바뀐생활을 하게되면 건강에 결코 좋지만은 않습니다.

저도 3년정도 일때문에 이런생활을 했는데 살이 10kg정도는 빠지더군요. ㅠ