좌측 위아래 눈꺼플 떨림이 멈추질 않아요?

Question

성별

여성

나이대

52

이틀 정도 된것 같아요

좌측 눈 위아래가 근무에 지장이 될 정도로

떨림이 심한데 안면 근육에 문제 있는 걸까요?

쉼없이 계속이어지는데 뭐가 문제 일까요?

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

눈꺼풀이 떨리는 현상 때문에 불편하시군요.

우리 몸의 모든 근육은 가끔씩 경련을 일으킬 때가 있습니다. 불수의적 수축이완이 반복되는 현상이죠.

특히 눈가와 같은 얇고 작은 근육은 이런 현상이 자주 발생합니다.

피곤하거나 오래 긴장을 하고 있으면 근육 경련이 잘 생길 수 있습니다.

마그네슘 부족이 원인이라고 하기도 하여 마그네슘이 많이 포함된 음식으로는 바나나, 아보카도, 견과류, 시금치 등을 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 절대적으로 영양소 부족이 문제는 아닙니다.

푹 쉬시고 잘 챙겨 먹고 컨디션을 좋게 하면 호전되는 증상입니다. 너무 걱정하실 필요 없습니다.

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