슈가프리 사탕은 단맛이 어떻게 나나요.건강에 해롭진 않나요

식전당이 좀 높다 하셔서 요즘 슈가프리. 설탕제로 음료나 사탕을 주로 먹으려고 하는데요. 궁금해졌습니다. 슈가프리 사탕은 어떻게 단맛을내나요? 건강에 더 해롭진 않아요