긴장하면 배가 아픈이유가 뭔가요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이엄석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이러한 증상은 '내장 과민성'이 원인으로, 스트레스를 받거나 긴장하게 되면 장에 있는 신경이 예민해져 통증에 대한 역치가 낮아지며 이때 아주 작은 자극에도 쉽게 반응하게 되어 복통이 유발됩니다 .

복통을 최소화하기 위해서는 장을 자극하는 음식을 삼가고 장의 운동, 팽창도, 긴장도, 내장 감각 등을 조절하는 약을 먹으면 증상이 완화됩니다. 최근에는 내장 과민성을 조절할 수 있는 약물들도 개발되어 치료에 도움이 될 수 있으니 진료후 처방받으시면 되며, 무엇보다도 스트레스로 인한 심신의 불안정이 증상을 일으키고 악화시킬 수 있으므로 평소 스트레스에 잘 대처하는 것도 중요하겠습니다.

제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다