곡물을 이용해서 끓인 물만 마셔도 양치를 해야하나요?
보리차나 둥글레차 등 물에 곡물을 우려내는 차로 물을 마시게되면 이 역시도 자기전에 양치를 해줘야 하나요? 양치를 한 뒤엔 어떠한 음식물을 먹더라도 치아가 썪을 수 있는 것인가요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
보리차등은 마시고 나서 양치를 안하셔도 크게 상관은 없습니다. 충치가 생기거나 그렇진 않지만 착색은 생길수 있습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
우려낸 차를 마시는 정도로는 자기 전에 추가로 양치질 안해도 큰 문제는 없습니다. 우려낸 차에는 치아면에 붙는 성분이 별로 없기 때문입니다. 자기 전에는 가능한 추가로 양치하면 치아 건강에 도움이 됩니다.
