혈관 운동성 비염의 증상이 덜 나타나게 하는 방법은 없나요?

갑자기 찬바람을 맞거나 더워지면 혈관 운동성 비염의 증상이 나타나는데 비염의 증상을 덜 나타나게 하는 방법이 있나요? 있다면 어떻게 해야 하나요?