하루의 일정이 많아 바쁠 때, 집중력을 높여주는 간단한 꿀팁이 있을까요?

Question

안녕하세요!

누구보다 열심히라고 해요~

하루의 일정이 많아 바쁠 때, 집중력을 높여주는 간단한 꿀팁이 있나요?

일을 효율적으로 할 수 있도록 도와주는 생활습관이 있다면 알려주세요.

답변 기대할게요.

효율적으로 일하고 싶네요 ㅠㅠ

좋은 하루되세요!

Answer 1

안녕하세요! 바쁠 때는 하루 일정을 작은 단위로 나누고, 각 단위마다 집중할 목표를 정하세요. 또한, 중요한 일은 에너지가 높은 오전에 처리하고, 중간중간 짧은 휴식으로 뇌를 리프레시하면 효율이 올라갑니다. 좋은 하루 보내세요!

Answer 2

일정중 가장 간단히 처리할 수 있는것들부터 처리해서 일의 갯수를 하나씩 줄여나가는 것이 중요합니다. 갯수가 줄어들수록 동기부여가 더 될거에요.