하루 스케줄을 잘 잡으려면 우선순위를 명확히 정하는 것이 중요합니다. 가장 중요한 일부터 먼저 하고, 덜 중요한 일은 여유 시간을 이용해 배치하는 방식이 효과적입니다. '할 일 목록'을 만들고, 각 작업에 필요한 시간을 대략적으로 추정한 후, 남은 시간을 활용해 쉬거나 유연하게 조정할 수 있습니다. 또한, 중간에 잠깐의 휴식을 넣어 집중력을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 마지막으로, 스케줄을 너무 빡빡하게 잡기보다는 여유를 두고 조정할 수 있게 계획하는 것이 좋습니다.