개인적으로 여름철에 따로 챙겨먹는 음식이 있나요?
안녕하세요.
개인적으로 몸이 엄청 약한데 여름철이 되면 더더욱 약해짐을 느낍니다. 이것저것 잘 챙겨먹는데도 약합니다.
혹시 개인적으로 여름철 따로 챙겨먹는 음식이 있나요? ㅎ
복날 삼계탕을 많이 먹는데요. 저는 능이백숙을 많이 먹는편이에요. 그리고 가끔 오리고기도 먹어주구요. 특별하게 먹어주는건 없는거같아요. 평상시에 물은 많이 먹는거같아요.
질문의 답변을 드리자면 여름철 따로 챙겨먹는것은 초복 중복 말복때 삼계탕 정도 챙겨먹어요 그리고 장어나 소고기 같은걸 구워서 챙겨 먹습니다 요즘 더위 떄문에 보양식을 안먹으면 살기가 어렵습니다 ㅠㅠ
저는 여름철 염소탕을 먹습니다. 제 몸에는 삼계탕보다 잘 맞는것 같습니다.
염소탕은 원기회복,소화기능 향상, 혈액순환 개선, 면역력 강화, 관절건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
여름철 제 가족은 모두 한달에 2회정도 염소탕을 꼭 먹고 있습니다. 딸,아들들도 모두 잘먹습니다.
지역별로 또는 전국적 체인점으로 염소탕 유명한집 많이 있으니 즐겨 보시기 바랍니다.
기본적으로 여름에는 땀도 많이 나고 비타민 부족이 생기거든요 그러다 보니까 과일을 많이 먹게 되는 거 같아요 여름 과일 수박이나 참외를 많이 먹게 돼요
개인적으로 삼겹살이나 삼계탕은 꼭 챙겨 먹는거 같아요. 가끔 장어를 한달에 한번 먹기도 하고요. 여름철 더위를 극복하려면 보양식이 필수인거 같습니다.
안녕하세요.
저는 여름철에 제일 많이 챙겨먹는건 수박인것 같아요 ㅎㅎ
너무 달콤하고 아니면 물렁한 황도 복숭아도 너무 맛있더라구요
그리고 초복 중복 말복은 삼계탕이나 치킨을 빠짐없이 먹으려고 하고 있습니다!
건강을 위한 음식으로는 닭백숙과 닭죽을 먹으면서 기력을 보충합니다. 큰 닭으로 삶아서 먹으면 맛도 있고 든든해서 좋아요~ 개인적으로는 여름에는 빙수나 아이스크림도 즐겨 먹습니다. 물론 기력 보충에 도움이 되지는 않지만요. ^^;;