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열일하는베짱이74
열일하는베짱이74

개인적으로 여름철에 따로 챙겨먹는 음식이 있나요?

안녕하세요.

개인적으로 몸이 엄청 약한데 여름철이 되면 더더욱 약해짐을 느낍니다. 이것저것 잘 챙겨먹는데도 약합니다.

혹시 개인적으로 여름철 따로 챙겨먹는 음식이 있나요? ㅎ

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7개의 답변이 있어요!
  • 세심한향고래249
    세심한향고래249

    복날 삼계탕을 많이 먹는데요. 저는 능이백숙을 많이 먹는편이에요. 그리고 가끔 오리고기도 먹어주구요. 특별하게 먹어주는건 없는거같아요. 평상시에 물은 많이 먹는거같아요.

  • 질문의 답변을 드리자면 여름철 따로 챙겨먹는것은 초복 중복 말복때 삼계탕 정도 챙겨먹어요 그리고 장어나 소고기 같은걸 구워서 챙겨 먹습니다 요즘 더위 떄문에 보양식을 안먹으면 살기가 어렵습니다 ㅠㅠ

  • 저는 여름철 염소탕을 먹습니다. 제 몸에는 삼계탕보다 잘 맞는것 같습니다.

    염소탕은 원기회복,소화기능 향상, 혈액순환 개선, 면역력 강화, 관절건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.

    여름철 제 가족은 모두 한달에 2회정도 염소탕을 꼭 먹고 있습니다. 딸,아들들도 모두 잘먹습니다.

    지역별로 또는 전국적 체인점으로 염소탕 유명한집 많이 있으니 즐겨 보시기 바랍니다.

  • 기본적으로 여름에는 땀도 많이 나고 비타민 부족이 생기거든요 그러다 보니까 과일을 많이 먹게 되는 거 같아요 여름 과일 수박이나 참외를 많이 먹게 돼요

  • 개인적으로 삼겹살이나 삼계탕은 꼭 챙겨 먹는거 같아요. 가끔 장어를 한달에 한번 먹기도 하고요. 여름철 더위를 극복하려면 보양식이 필수인거 같습니다.

  • 안녕하세요.

    저는 여름철에 제일 많이 챙겨먹는건 수박인것 같아요 ㅎㅎ

    너무 달콤하고 아니면 물렁한 황도 복숭아도 너무 맛있더라구요

    그리고 초복 중복 말복은 삼계탕이나 치킨을 빠짐없이 먹으려고 하고 있습니다!

  • 건강을 위한 음식으로는 닭백숙과 닭죽을 먹으면서 기력을 보충합니다. 큰 닭으로 삶아서 먹으면 맛도 있고 든든해서 좋아요~ 개인적으로는 여름에는 빙수나 아이스크림도 즐겨 먹습니다. 물론 기력 보충에 도움이 되지는 않지만요. ^^;;