40대 여자 하지정맥류 안생기게하거나 없애는 방법 있나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

30대 후반여자 하지정맥류 최대한 안생기게하는 방법이나 없애는 방법 있으면 알려주세요~~

시술이나 수술방법도 있다면 추천주세요

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 하지정맥류를 예방하기 위해서 오래 서 있거나 한 자세로 있는 것은 피하시는 것이 좋습니다. 오래 앉아 있어야한다면 중간중간 일어서서 스트레칭을 하거나 가볍게 돌아다니는 것이 좋으며, 본인의 컨디션을 생각하면서 근력 및 유산소 운동을 해주시는 것이 좋습니다. 다리 붓기가 있다면 누워있을 때에는 심장보다 높은 위치로 다리를 올려주시는 것이 좋습니다. 필요시 의료용 압박스타킹 착용을 고려해보실 수도 있습니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

하지정맥류는 한번 생기면 자연 치유가 어려운 진행성 질환이며 여성 분의 경우 임신, 출산이나 호르몬 변화로 인해 혈관 벽이 약해지기 쉽기 때문에 예방과 관리가 중요한데요.

이미 혈관이 조금 비치거나 다리가 자주 붓는다면, 아래 방법들로 진행 속도를 늦출 수 있습니다.

일반 스타킹이 아닌 의료용 압박 스타킹을 처방 받아 착용하고 취침 시 발 아래에 베개를 두어 심장보다 15~20cm 높게 유지하면 낮 동안 고여 있던 혈액의 순환을 돕습니다.

서 있거나 앉아 있을 때 수시로 까치발을 들었다 내렸다 하면 정맥 순환에 큰 도움이 되며 꽉 끼는 스키니진이나 부츠, 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세, 다리 꼬기 등은 정맥 압력을 높이므로 피해야 하겠습니다.

아직 혈관이 튀어나오지는 않았지만 다리가 무겁고 저리다면 정맥 벽의 탄력을 높여주고 붓기를 완화해 주는 약을 복용하고 아주 가는 모세혈관 확장증(거미양 정맥류) 단계라면, 혈관을 굳히는 약물을 주사해 서서히 사라지게 하는 시술을 고려 해볼 수 있겠습니다.

이미 혈관이 구불구불 튀어나왔다고 통증이 심하다면 근본적인 폐쇄술이 필요하므로 병원을 방문하여 상담을 받을 것을 권합니다.