우주인들은 알약이나 간편식을 먹는다고 들었는데 건강에 이상이 없나요?

Question

요즘 영양제가 워낙 다양하게 나오고, 심지어 우주인들은 알약이나 간편식으로 오랜 기간을 생활한다고 알고 있는데, 이렇게 정상식이 아닌 알약이나 간편식으로 식사를 해도 건강에는 이상이 없는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

물론 우주 간편식 같은 경우에는 여러가지 영양이 고르게 있어서 영양적으로는

부족하지 ㅇ낳지만 나머지 기능이 떨어질수도 있을 가능성이 있을것 같습니다.