요즘 눈이 침침할때가 많은데 노안이 오는거 같은데 조금이라도 예방할 수 또는 늦출수 있는 방법?

Question

성별

남성

나이대

42

휴대폰 때문인지 나이가 들어서 그런지 눈이 침침할때가 많은데 노안이 오는거 같습니다

조금이라도 예방할 수 또는 늦출수 있는 방법이 무엇이 있을까요?

물론 전자기기 사용을 자제하면 좋겠지만 업무상 쉽지가 않습니다

Answer 1

노안은 나이가 들면서 발생하는 수정체의 조절력 감소로 특별한 예방 방법이 있지는 않습니다.

근거리 작업등을 하고 난 이후 휴식을 취해주시는게 눈의 피로도 감소등에서 도움이 될 수는 있습니다.