왕만두 10개는 포화지방이 어느정도가 될까요?

Question

보통 시중에서 파는 왕만두가 있잖아요...

그런 왕만두중에 고기 왕만두 5개랑 김치 왕만두 5개를 합해서 총 10개를 먹게된다면

포화지방을 어느정도 섭취하게 되는건가요?

궁금합니다...

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

왕만두는 크기에 따라서 다르지만 대략 적으로 1개에 들어 있는 포화지방은 15그램 정도 입니다.

10개이니 150그램의 포화지방을 드신셈이 됩니다.