잠이 올 때 햋빛 보면 깰까요?????

Question

잠오는 시간에 뭐 다양한 방법으로 깨겠지만

햇빛 보면 잠이 깨지않을까 싶기도 한디

아니면 잠올 때 뭘 먹는 건 어떨까요?

뭐 먹는 것도 잠이 깰까요???

Answer 1

아무래도 햇볕이 눈에 비치면 누구라도 눈이 부셔서

보통은 잠을 깨게 되더라구요

근데 햇볕을 그냥 몸으로만 쬐면 잠이 솔솔 더 옵니다 ㅎㅎ

Answer 2

질문하신 잠이 올 때 햋빛을 보면 깰까에 대한 내용입니다.

아무래도 졸릴 때에 잠깐이라도 햋빛 보고 바깐 바람 쐬면

깨는 것에 도움이 될 것입니다.

Answer 3

안녕하세요 잠이 올 때 햇빛을 보면 잠이 깨는게 맞습니다 뇌에서 그렇게 인식을 한다고 하더라고요 그래서 잠을 잘 때에는 암막 커튼이나 눈 가리기를 사용하고 자는게 좋아요