옷감이 자주 줄어듭니다...

세탁을 하고 나면 옷들이 엄청 작아지네요. 건조기를 돌리지는 않습니다. 자연 건조를 시키는데 옷들이 엄청 많이 쪼그라들어 사이즈가 한치수 내려가는 것 같습니다. 왜 그런 것일까요? 세탁기로 돌리고 그냥 널기만 하는데 이유를 모르겠네요. 혹시 좋은 방법이 있을까요?