충치 관리를 효과적으로 할 수 있는 방법은 무엇인가요?

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

충치 및 구강 관리를 하는데 있어 가장 효과적인 방법이 양치입니다. 양치를 대체할 수 있는 어떠한 방법도 없으며 식후 5분 이내에 양치를 하고 치간칫솔, 치실 등을 자주 사용해주는 것이 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

충치관리에 가장 효과적인 것은 당연히 양치질입니다. 양치질도 대충이 아니라 꼼꼼히 구석구석 닦아주셔야 하고 하루 한번정도는 치실이나 치간칫솔을 전체적으로 써주시는게 좋습니다. 그리고 당분의 섭취량과 섭취횟수를 줄이는 것, 주기적으로 불소도포를 해주는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치아 관리는 양치질을 꼼꼼히 하시고 치실,치간칫솔을 써서 관리해주셔야 하고

치과에 주기적으로 가셔서 스케일링을 받으시는게 좋습니다

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔, 특수칫솔, 워터픽 등을 이용하여 깨끗하게 유지), 정기적인 구강검진(구강질환 예방, 발견, 치료), 스켈링(잇몸질환예방)이 중요합니다.

당류가 많이 함유된 음식을 자제합니다..불소함유된 치약을 사용하여 올바른 방법으로 칫솔질 합니다..정기적으로 불소도포를 합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

평상시에 양치를 꼼꼼히 해주시는게 중요하고 정기적으로 치과를 다니시면서 관리를 해주시는게 좋습니다.