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충치가 생기는 것을 어떻게 예방하나요?

치아에 충치가 생기면 치료할 때 너무 아픈데요. 양치하는 것 말고도 충치가 생기는 것을 막는 조치들이 무엇이 있는지 설명 부탁드려요.

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5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

    충치를 예방하는데 잇어서는 가장중요한건 양치를 평상시에 꼼꼼히 하고 정기적으로 치과를 다니시면서 관리를 받으시는게 중요합니다.

  • 안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

    충치를 예방하기 위해서는 불소가 충분한 치약을 이용하여 제 때 양치질 및 치실 사용하시면 됩니다.

  • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

    1. 양치외에는 치실, 치간칫솔질 잘해주시고요

    2. 식습관 개선: 단 간식 덜먹기

    3. 불소도포 및 치과에 꾸준히 정기검진이 있겠습니다

  • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

    충치예방에는 양치를 잘하는 것이 가장중요하며, 식후 3분이내에 양치를 하길 권하며, 3분경과시 음식물찌꺼기가 균과 결합하여 산을 생성해 충치를 유발할 가능성이 높습니다.

  • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

    충치가 생기는 것을 방지하기 위해서는 치아 주변을 깨끗하게 유지해야 합니다 양치질을 꼼꼼히 하시고 치실을 사용해 준다면 충치가 생기는 가능성을 많이 낮출 수 있습니다