피부 속으로 파고드는 내성 발톱은 어떻게 하면 고칠 수 있나요?

피부 속으로 파고드는 내성 발톱은 어떻게 하면 고칠 수 있나요? 방법을 공유 부탁 드립니다. 저의 엄지 발가락의 발톱(측면)이 살을 파고 들어갑니다. 발톱이 자라면 엄청 아픕니다.