어제 콘서트에서 너무 신나게 놀았더니
어제 콘서트에서 너무 신나게 뛰고 놀았더니 온 몸이 뻐근하고 숨을 크게 쉬면 가슴 목 쪽에 통증이 느껴지는데 쉬면 괜찮아지겠죠…??
무리한 활동으로 인한 근육통 등 증상일 가능성이 높아 보입니다. 보통은 쉬어주며 관리하면 시간이 경과하면서 스스로 호전되는 경과를 보이는 만큼 그렇게 해보시길 바랍니다. 시간이 지나도 전혀 차도가 없거나 점점 악화되는 양상이라면 진료 및 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
콘서트에서 신나게 노신 후 몸이 뻐근하고 가슴 통증이 느껴지시는군요. 과격한 활동으로 인해 근육통이나 염좌가 발생했을 가능성이 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 온찜질이나 가벼운 스트레칭을 해주시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증이 심해지거나 호흡 곤란, 어지럼증 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원에 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 증상이 호전되지 않거나, 일상생활에 지장을 줄 정도의 통증이 지속된다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권유드립니다. 혹시 모를 다른 원인으로 인한 통증일 수도 있으니, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 건강 회복을 응원하겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
어제 콘서트에서 신나게 뛰고 놀았다면, 현재 느끼는 몸살과 유사한 통증은 근육통일 가능성이 높습니다. 갑작스럽게 많은 움직임이나 큰 소리를 지르며 흥분한 상태가 지속되면, 가슴이나 목 근육에 일시적인 긴장이 생길 수 있고, 이로 인해 숨을 깊게 들이쉴 때 뻐근하거나 약간의 통증이 느껴질 수 있어요
보통 이런 증상은 하루 이틀 정도 충분히 쉬고 따뜻한 찜질이나 가벼운 스트레칭을 하면 서서히 호전됩니다.
하지만 통증이 점점 심해지거나, 숨쉬기 어려울 정도로 가슴이 답답하거나 쥐어짜는 통증, 또는 호흡 곤란, 현기증, 식은땀 등의 증상이 함께 나타난다면 단순한 근육통이 아닌 다른 문제일 수 있으니 병원 진료가 필요해요
지금은 무리하지 말고 충분히 휴식을 취하고, 가능하면 통증 부위에 무리가 가지 않도록 조심해 주세요. 하루 이틀 경과를 지켜보면서 상태가 나아지지 않으면 병원 방문을 권장합니다.