자신한테 땀냄새가 나는지 안나는지 확인할 수 있나요?
안녕하새요? 자기자신에게서 땀냄새 같은게 나는지 아닌지를 객관적으로 알 수 있을까요? 회사에서 일하다보면 어떤사람은 땀냄새가 심한데 정작 본인은 모르는것 같기도하구요. 혹시 저도 그럴까 싶어서 여쭤봅니다.
본인은 매일 맡는거라 인지하지 못합니다.
누군가 말을해주고 지금 나는 냄새를 맡아보게하고 그 냄새가 심하게나는 땀냄새라는걸 인지시켜줘야만 알수있습니다
자신의 땀냄새가 나는지 확인을 하시려면 가족이나 친한 친구 분한테 자연 스럽게 몸에서 땀냄새가 나는지 물어 보세요. 그리고 화장실로 가셔서 옷을 벗은 다음 냄새를 직접 맡아 보시는 방법도 있습니다.
본인 냄새는 잘 모르는 경우가 많아요. 익숙해지니깐요. 옷을 처음 입을 때 냄새가 나는지 확인을 먼저 해보시고 낮에도 땀이 많으신 편이면 티를 한번 바꿔 입는 것도 좋은 방법인 것 같아요.
안녕하세요! 땀냄새가 나는지 확인하고 싶으시군요. 사실 자기 자신에게서 나는 냄새는 익숙해져서 잘 느끼지 못할 때가 많아요. 가장 좋은 방법은 가까운 친구나 가족에게 솔직하게 물어보는 거예요. 또, 옷을 벗어서 냄새를 맡아보거나, 하루 중 여러 번 샤워하고 데오드란트를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 이렇게 하면 좀 더 객관적으로 확인할 수 있을 거예요!
본인은 적응이되서 모를수도있죠 옆사람에게 물어보세요 혹시 저한테서 땀냄새나는지를 물어보세요 그게 제일 정확할듯 보입니다.
안녕하세요! 자신의 땀냄새를 객관적으로 확인하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
땀냄새 확인 방법
다음과 같은 방법으로 자신의 땀냄새를 확인할 수 있습니다:
1. 입냄새 확인하기:
- 입안을 손으로 가리고 숨을 내쉬어 자신의 입냄새를 확인해볼 수 있습니다.
- 타인에게 자신의 입냄새를 확인해달라고 부탁하는 것도 좋습니다.
2. 겨드랑이 냄새 확인하기:
- 겨드랑이를 가까이 대고 냄새를 맡아보세요.
- 옷을 벗고 샤워 후 바로 냄새를 맡아보는 것이 가장 정확합니다.
3. 옷 냄새 확인하기:
- 오늘 입었던 옷의 겨드랑이 부분을 냄새로 확인해볼 수 있습니다.
- 옷에 땀 얼룩이 있다면 냄새가 날 가능성이 높습니다.
4. 타인의 의견 구하기:
- 가족이나 친구에게 자신의 냄새에 대해 솔직한 의견을 구해볼 수 있습니다.
- 타인의 시각은 자신의 냄새를 객관적으로 파악하는데 도움이 됩니다.
5. 전문가 상담 받기:
- 피부과 의사나 향장 전문가에게 상담을 받아 자신의 체취 문제를 진단받을 수 있습니다.
- 전문가의 조언을 통해 적절한 관리 방법을 찾을 수 있습니다.
땀냄새 관리 방법
땀냄새가 나는 경우, 다음과 같은 방법으로 관리할 수 있습니다:
- 규칙적인 샤워와 세탁으로 청결 유지
- 땀 흡수와 냄새 제거에 도움되는 천연 소재 의복 착용
- 땀 분비를 줄이는 보톡스 주사나 삭피술 등 의학적 치료 고려
- 비타민 E, 아연 등 악취 억제에 도움되는 영양제 섭취
- 지방, 단백질 섭취 줄이기 등 식단 관리
이렇게 다양한 방법으로 자신의 땀냄새를 확인하고 관리할 수 있습니다
자신에게서 나는 냄새는 냄새에 익숙해 지기 때문에 못느낍니다.
코에서 냄새를 느끼는 시간은 매우 짧습니다.
일정시간이 지나면 같은 냄새는 못느끼게 됩니다.
