심리상담은 보통 몇 회 정도 받아야 효과를 느낄 수 있나요?

Question

성별

남성

나이대

50대

상담을 처음 받아보려고 하는데 몇 번 만에 변화를 느낄 수 있는 건지, 아니면 원래 오랜 기간에 걸쳐 꾸준히 받아야 하는 건지 일반적인 상담 기간이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

정해진 횟수는 없습니다.

단지 상담하시는 환자분이 마음의 문을 열고 진료에 임하셔야 합니다

본인의 마음속 깊은 이야기를 하는 것은 쉽지가 않거든요

때때로 ulgy하고 추하고 이기적이고 부끄럽고 embarrassing 하고 등등

하지만 담당선생님께 이 모든 이야기를 할 수 있는 상태가 되면

빠르게 증상이 호전되는 것을 실감할 수 있습니다.