김밥 말때 잘 안터지게 하는 방법 있나요?

김밥 말때 잘 안터지게 하는 방법 있나요?

김밥을 좋아해서 자주 사먹다가 요즘 집에서 김밥을 만들어 먹는데 자꾸 말때 터지더라고요. 안 터지게 하는 꿀팁 있나요?