배란기 통증도 줄일 수 있는 방법이 있나요?!
복부가 팽창하고 배가 아프고 하복부에도 통증이 있는데 배란통도 생리통 약 먹으면 좀 괜찮아지는건가요?! 배란통까지 느끼는게 너무 예민한게 아닌가 싶기도 하구요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 배란통은 상당수 여성들에게 나타나는 증상입니다. 복부 팽창, 하복부 통증 같은 배란기에 따른 불편함을 줄이는 데에는 몇 가지 방법이 있을 수 있습니다.
생리통 완화에 사용되는 진통제는 배란통 완화에도 효과적일 수 있습니다. 일반적으로 사용하는 이부프로펜이나 나프록센 등의 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)는 통증 완화에 도움이 될 수 있죠. 또한 따뜻한 찜질이나 핫팩을 사용하는 것도 복부 근육을 이완시켜 통증을 줄일 수 있습니다. 스트레칭이나 요가 등 가벼운 운동을 통해 혈액순환을 촉진시키는 것도 도움이 될 수 있습니다.
배란통을 느끼는 것이 예민한 반응으로 생각되실 수 있지만, 이는 자연스러운 생리적 현상일 수 있습니다. 다양한 사람들이 각기 다른 정도의 통증과 증상을 경험하므로, 자신에게 맞는 방법을 찾아 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.
배란 통증으로 인하여 고생이 많으셨을 것으로 생각됩니다.
배란통의 약제에 관련된 질문을 주셨습니다.
말씀하신 것처럼 배란통에서도 증상 조절을 해주는 것과 같은 대증적 치료가 첫 번 째 방법으로, 말씀하신 것처럼 생리통 약을 복용하면서 조절이 가능하고 이외에 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 소염진통제나 타이레놀과 같은 해열 진통제등을 사용하여 통증 조절을 기대해 볼 수 있습니다.
배란통을 느끼시는 것도 여성분들의 자연스러운 현상 중 하나로 특별히 예민하지 않더라도 일상생활에 지장이 있으시다면 통증 조절을 해주시는 것이 좋습니다. 만약 피임약을 이전에 드셔본 적이 있다면 경구 피임약을 복용하여도 배란통을 줄일 수 있겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바라며 답변 평가를 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
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