배란기 통증에 대해서 질문드립니다!

Question

성별

여성

나이대

22

배란기에 통증이나 출혈이 나타나곤 하는데

통증이 요즘 좀 심해진 것 같아요

콕콕 쑤시는 듯한 통증인데… 병원에서는 별 이상 없다고 하네요 (초음파상 이상 없음)

이후 피임약을 처방받았지만 약을 당장 먹을 수 없는 사정이 있어서 한달 뒤쯤에야 먹을 수 있네요.

다음 한달동안도 이러한 증상이 나타날 것 같은데

좀 괜찮아지는 방법 없을까요...?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 배란기 통증은 많은 여성들이 경험하는 증상으로, 가끔은 통증이 증가하거나 불편함이 심해질 수 있습니다. 배란기 통증이 있을 때 따뜻한 찜질을 복부에 하면 긴장을 완화시켜주고 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 규칙적인 운동과 충분한 수면도 통증 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 가능하다면 통증이 있을 때 진통제를 복용하는 것도 한 방법입니다. 진통제는 필요에 따라 적절하게 사용하는 것이 중요하니 참고하시기 바랍니다. 스트레스를 줄이는 것도 도움이 될 수 있으니, 명상이나 가벼운 요가와 같은 스트레스 해소 활동을 고려해보는 것이 좋겠습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.