사무실에서 하루 종일 컴퓨터 업무만하다보니 손목이 너무아픕니다.

사무실에서 하루 종일 앉아서 컴퓨터 업무를 보고 있습니다. 한.. 1년쯤 지나니 오른쪽 손목이 매우 아프네요

특히 마우스 잡고 클릭 할때요.. 그래서 요즘에는 마우스를 왼손으로 사용하곤 합니다ㅎㅎ

손목안아프게 하는 법 (스트레칭이나 파스같은 약?) 좀 알려주세요~