학생들의 집중력을 높이기 위해 좋은 방법이 있나요?
요즘 학생들은 태블릿이나 스마트폰 이용 때문에 집중력이 예전에 비해 저해된거 같습니다. 학생들이 이러한 유혹을 물리치고 집중력을 높일 수 있다면 어떤 방법이 있을까요?
아이들의 집중력을 높이기 위한 방법이 무엇인지 궁금한가봅니다.
일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.
잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.
아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.
아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.
아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.
가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.
선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.
아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)
집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
즉 미디어에 대한 의존도가 높아지지 않도록
다른 곳으로 관심을 유도하는 것이 좋겠습니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
요즘 초등학교에서는 쉬는시간, 중간놀이시간에 보드게임도 많이 한다고 들었습니다.
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.
학생들이 태블릿이나 스마트폰의 유혹을 물리치고 집중력을 높이려면 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다. 정해진 시간에만 디지털 기기를 사용하게 하고, 학습 환경에서 기기를 최소화합니다. 규칙적인 일정을 세우고 집중할 시간을 정해주는 것이 도움이 됩니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
주변 환경을 잘 조절하면 집중력을 높일 수 있습니다. 소음을 줄이고 조명을 적절하게 조정하며 필요하다면 백색소음기나 노이즈캔슬링 헤드폰을 사용해 보세요.
운동은 뇌에 혈액순환을 촉진시켜 집중력을 높여줍니다. 매일 조금씩이라도 운동을 하면서 몸과 마음을 건강하게 유지하세요.스트레스는 집중력을 방해하는 요인 중 하나입니다. 명상이나 요가 등의 이완 기법을 사용하여 스트레스를 효과적으로 관리하세요.
충분한 수면은 집중력을 높이는 데 매우 중요합니다. 밤 늦게까지 컴퓨터나 스마트폰을 사용하지 않고 일찍 잠자리에 드는 습관을 만들어보세요..이러한 방법들을 조합하여 학생들이 집중력을 높이고 학업 성과를 개선할 수 있도록 지원해 주세요. 개인마다 적합한 방법이 다를 수 있으므로 상황에 맞게 유연하게 대처해야 합니다.
감사합니다..!
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
학생들의 집중력을 높이기 위해서는 규칙적인 학습 루틴을 만들어 주고 짧고 명확한 목표를 설정하여 주는 것이 효과적이라고 생각합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
수업 방식을 다양하게 변화를 줘보세요.
일방적인 학습에서 돌아가면서 강의 한다 거나, 토론, 그룹 활동도 좋습니다.
다양한 학습 자료와 도구를 사용해 보세요
시각적, 청각적 자극을 통해 집중력을 높이고 학습 흥미를 유도합니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
우선 아이가 관심이 많이 있어하고 평소에 흥미를 느끼는 주제들을 가지고 동기를 유발해주는게 좋습니다. 그리고나면 집중력 향상이 필요한 아이들은 일단은 먼저 작은 세부적인 목표들을 달성한 뒤, 조금 더 큰 목표들을 다시 세워보는게 중요한데요. 그리고 이런 식으로 목표들을 하나씩 하나씩 도달해 가게 된다면 아이는 본인의 성공에 대한 성취감도 느끼고 자신이 할 수 있다는 자신감도 갖게 되어 집중력을 키울 수 있게 됩니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 말씀하신대로 전자기기에 노출이 되면서 집중력이 떨어진게 사실입니다. 따라서 이 경우에는 먼저 전자기기 사용을 멀리 해주시는게 좋겠습니다. 사용을 하더라도 제한시간 내에만 만질 수 있도록 해주시는게 좋겠습니다. 또한 아이들의 집중력을 올려주는데는 독서가 좋다고 합니다. 따라서 조용하게 독서를 할 수 있는 공간을 만들어 주시는것도 아주 좋을것으로 보이니 참고해주세요.
안녕하세요.
학생들의 집중력을 높이기 위해서는 가능한 짧은 시간이라도 본인이 스스로 집중하는 시간을 가지는 것이 필요하며 태블릿이나 스마트폰 등 공부에 방해가 되는 외적 요인은 최대한 멀리 두어 집중하는 시간 동안은 하지 않도록 약속하는 것이 좋겠습니다.