늦은 밤에 공부합니다 ………. …….

Question

시험이나 과제를 준비할 때 가장 이상한 공부 습관은 무엇인가요? 어떤 사람들은 자정에 공부를 더 잘하고, 어떤 사람들은 음악이 필요하며, 어떤 사람들은 공부 대신 갑자기 방 전체를 청소합니다. 어떤 유형이신가요? 😂

마리누스 · Accepted Answer

낮에는 뭔가 기분이 들떠있기 때문에 공부를 할때 집중이 떨어지는경우가 있어요 그에반에 밤에는 어둡고 조용한 느낌이 집중을 극대화 시키는 효과가 있어요

지금도발전하는불가사리 · Answer

다른 사람들은 공부할 때 음악 듣는게 집중이 안된다고 하던데 저는 오히려 음악을 듣는게 집중이 더 잘되더라고요! 근데 좀 많이 신나는 음악입니다..ㅎ 밴드 음악 주로 들어요

차은재 · Answer

근데 진짜 중요한 건 이런 이상한 공부 습관 자체가 나쁜 건 아니라는 거예요. 오히려 다들 자기 방식으로 집중을 만들려고 하는 과정이라서 그래요.

예를 들면 갑자기 방 청소하는 것도 사실은 머리가 산만해서 정리하고 시작하려는 거고, 음악 듣는 것도 집중하기 위한 장치고, 밤에 공부 잘되는 것도 낮에 방해 요소가 많아서 그 시간에 몰리는 거라서 다 이유가 있는 행동이에요.

근데 문제는 이런 습관이 공부 시작 전 준비만 길어지고 정작 공부 시간이 줄어드는 경우예요. 그래서 중요한 건 습관을 없애는 게 아니라, 그 안에서 빨리 공부로 넘어가는 루틴을 만드는 거예요.

예를 들면 청소하고 싶으면 5분만 정리하고 바로 책 펴기, 계획 세우고 싶으면 3줄만 쓰고 바로 시작하기 이런 식으로요.

결국 공부 잘하는 사람들도 완벽한 습관이 있는 게 아니라, 자기 이상한 습관을 공부로 넘어가는 연결고리로 잘 쓰는 사람이에요.

그래서 지금처럼 늦은 밤에 공부하는 것도, 그 시간에 집중이 잘 된다면 그걸 활용하되 너무 무리해서 밤새우기보다는 꾸준히 이어갈 수 있게 만드는 게 더 중요해요.

항상단호한치즈라면 · Answer

갑자기 청소를 하는 습관은 잘 못봤는데 아마 책상을 정리하는 정도 아닐까요? 제가생각하기에는 공부하는데 강박 있는 사람들은 좀 공부 하기 힘든거같ㅇ아요

세상에서가장행복한사람 · Answer

사람마다 생활습관이나 성격등 타양하기때문에 다들 다르게 반응하고 살아가는데요 저같은 경우는 간식을 조금씩 먹어가며 하는게 버릇이되었네요

다시봐도열렬한과학자 · Answer

공부를 할때는 적어도 음악을 들으면서 하면 안된다고 생각합니다. 보통 클래식같은 음악을 듣고 공부 하는 사람은 많이 없기때문에 다른 음악들은 공부의 효율을 떨어뜨립니다.

생활꿀팁