원인 모를 설사가 3일 이상 지속되는데, 음식 식단을 어떻게 구성해서 먹어야 할까요?

Question

원인 모를 설사가 3일 이상 지속되는데요.

최대한 자극적인 음식을 빼고 죽과 흰밥 위주로 식사를 하고 있는데, 나을 기미가 안보이네요.

이럴 때 음식 식단을 어떻게 구성해서 먹어야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

어떤 원인인지 모르겠으나 설사가 지속이 된다는 것은 소화가 안 된다는 뜻이기 때문에 되도록이면 음식보다는 죽이나 미음을 드시는 것이 좋을 것 같습니다.