뱃살 빼는데 도움이 되는 한약 어떤게 좋을까요?

Question

성별

남성

나이대

56

뱃살이 너무 쪘는데 살빼는데 도움이 되는 한약 추천 부탁드립니다.

나이들수록 배가 계속 나오는데 점점 살이 찌네요.

꾸준히 복용할 한약 추천해 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

한약으로 살을 빼기 전에 먼저 해야 할 것이 식이조절과 함께 적극적인 운동이 필요합니다.

한약을 복용하면서 꾸준히 운동과 식이조절을 함께 실시하는 것이 좋습니다.

살을 빼는데 효과적인 한약으로는 조위승청탕 ., 방풍통성산 등이 처방이 있습니다.

아래 글은 복부비만에 대한 저의 건강칼럼이니 읽어 보세요.

https://cafe.daum.net/sonclinic/VGXp/16?svc=cafeapi

Answer 2

안녕하세요. 김경묵 한의사입니다.

한의학에서는 체중 감량을 위한 다양한 한약이 있습니다. 하지만 개인의 상태와 증상에 따라 효과가 다를 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 한 연구에 따르면, 8가지 체중 감량법 가운데 성공률 1위는 계획적인 한약 복용이었습니다. 체중 감량법으로 한약 복용을 택한 사람의 성공률은 26.0%로 최고였습니다.

하지만 체중 감량은 식습관과 운동 등 생활 습관의 변화도 중요합니다. 꾸준한 운동과 건강한 식습관을 유지하면서 한약 복용을 함께 고려해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최진우 한의사입니다.

다이어트한약 처방 한의원에서 가능합니다. 처방은 한의원 원장님의 진단이 우선이므로 내원하셔서 진단부터 받아보시길 바랍니다.