너무너무 더운날 어떻게 보내나요??

Question

요즘 날씨가 너무 너무 더워요..

가만히 있어도 덥고 움직이면 땀나고

어질어질~~

뭐 시원하게 보내는 방법이 있을까요??????

Answer 1

저도 더위를 정말 많이 타는데, 가장 효과 있었던 건 낮 시간 외출을 줄이고 물을 자주 마시는 거였어요.

집에서는 선풍기와 에어컨을 같이 틀면 훨씬 시원하고 전기요금도 조금 아낄 수 있습니다. 또 미지근한 물로 샤워하면 체온이 내려가서 생각보다 시원하더라고요.

외출할 때는 양산이나 모자를 쓰고, 땀이 많이 난다면 이온음료로 수분과 전해질을 보충하는 것도 도움이 됩니다.

가만히 있어도 어지럽고 땀이 많이 난다면 온열질환 초기 증상일 수도 있으니 무리하지 마시고 충분히 쉬면서 수분 섭취를 해보세요. 😊

Answer 2

오늘 아침부터 너무 덥네요.

오늘 축구보려고 연차내서 집에 있는데 너무 더워서 찬물로 샤워하고 에어컨 틀어놓고 선풍기도 같이 켜놓고 있습니다.

확실히 에어컨을 켜니깐 시원해지네요.

Answer 3

요즘 날씨가 많이 덥긴하죠?

아직 본격적인 더위는 시작도 안했는데...

올 여름 어떻게 보내야할지....

뭘 해도 더위를 이길순 없을꺼 같아요

방안에 시원하게 에어컨 틀어 놓고 시원한

수박 한 조각.....캬~~

생각만해도 시원하네요

이렇게 할수 있는 사람이 몇이나 될까요

그냥 나만의 방식을 찿아 올 여름도

사원하게 보내자고요

더위에 지친 여러분들 화이팅

Answer 4

냉각 선풍기를 사용하거나 쿨링 시트를 붙여 놓으면 좀 시원해지더라구요 햇빛이 너무 강하니 양산을 쓰는 것도 좋은 방법이고 쿨링 스프레이 같은 것도 생각보다 엄청 시원해요