심리상담
우울증의 초기 증상은 어떤 것이 있나요?
요즘 여러가지로 어려움이 있어 평소에 느끼지 못했던 감정이나 생각을 하게 됩니다. 우울증의 초기증상은 사람들에게 어떻게 나타나나요?
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2개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
우울증의 초기 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있으나, 일반적으로 몇 가지 공통적인 특징이 있습니다.
지속적인 슬픔이나 공허한 기분, 평소 즐기던 활동에 대한 흥미 상실이 대표적입니다. 또한, 피로감이 쉽게 느껴지고, 수면 패턴에 변화가 생기며, 식욕의 증가 또는 감소가 나타날 수 있습니다.
집중력 저하와 자존감 저하도 흔히 동반됩니다. 사소한 일에도 쉽게 화를 내거나 초조해지는 경우가 많으며, 두통이나 소화 문제와 같은 신체적 증상도 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 몇 주 이상 지속된다면, 정신과 전문의의 도움을 받는 것이 좋습니다.
우울증은 조기에 발견하고 치료하면 회복이 빠를 수 있습니다. 따라서 증상을 무시하지 않고 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다
보통은 우울한 느낌,(혹은 짜증) , 재미가 없음
수면/식사의 변화,
불안/초조감이 지속됨
말/행동이 느려지고, 금방 피곤해짐
부정적 사고가 증가하고, 심하면 자살사고가 동반됨..
이런 증상이 2주이상 지속되고, 하루의 대부분 나타나며,
그로인해 일상 생활의 기능이 떨어지는 경우를 우울증이라고 합니다