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올림픽 여자 역도 경기에서 왜 빰을 때리나요?
올림픽 역도 경기를 보고 한가지 궁금한 점이 생겼습니다. 여자경기를 보고 있는데 경기에 들어가기전에 남자 코치인지 감독인지 선수 빰을 계속 때리네요. 그것도 살살 때리는 것도 아니고 엄청 때리던데 무슨 효과가 있나요?
3개의 답변이 있어요!
도 경기에서 코치가 선수의 뺨을 때리는 장면을 볼 수 있는데, 이것은 선수의 집중력을 높이고 긴장을 풀어주는 한 가지 방법으로 사용됩니다.
또한, 선수의 신체를 자극해 순간적으로 아드레날린을 분비시키는 효과도 있습니다. 아드레날린은 신체의 에너지를 급격히 끌어올려 단기간에 큰 힘을 발휘할 수 있게 도와줍니다.
역도 경기에서 코치가 선수를 강하게 때리는 장면은 종종 볼 수 있는데, 이는 의도적으로 선수의 신체적, 정신적 각성을 유도하기 위한 방법입니다. 강한 자극을 통해 선수의 아드레날린 분비를 촉진시켜, 순간적으로 집중력과 근력을 최대치로 끌어올리려는 목적이 있습니다. 이러한 행위는 선수와 코치 간의 신뢰와 상호 동의 하에 이루어지며, 경기 직전에 긴장을 풀고 최고의 퍼포먼스를 발휘하기 위한 일종의 루틴으로 자리잡기도 합니다. 이는 역도와 같은 고강도 스포츠에서 흔히 사용되는 심리적, 신체적 준비 전략 중 하나입니다.