비타민 젤리랑 알약 젤리랑 함유량이 다른가요?
성인이고 비타민을 먹으려고 하는데 알약 말고 비타민 젤리로 먹어도 하루치 양 흡수가 되나요?
이왕 먹을거 맛있게 먹고 싶은데, 아이들 말고 성인들도
젤리로 먹어도 효과가 좋나 싶어서요
아이들을 제외한 성인들은 다들 젤리 말고 알약이나 가루로 먹는 이유가 따로 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
젤리에는 비타민의 함량이 높지 않기때문에 몸이 많이 안좋은것 같다면 알약으로 드시면 좋습니다.
답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
영양제를 젤리로 만들기 위해서는 알약으로 만들 때 보다 더욱 많은 비중의 첨가제가 필요하며, 그로 인해서 포함되는 약성분의 비중이 낮아지기에 영양제 구매 시 가성비가 좀 떨어집니다. 쉽게 말해 알약 1알에 포함된 영양성분의 양이 젤리의 경우 3~4개 정도는 될 거라 생각하시면 됩니다.
즉 다시 말해, 젤리로 먹는다고 하여도 효과가 없는 것은 아니며 성인들도 젤리로 비타민을 먹어도 괜찮습니다만 가격적으로 좀 더 비용이 더 들 수 있으니 이 점만 감안하시고 본인이 선택을 하시면 됩니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
젤리의 경우 포함된 성분의 종류와 함량을 확인해보셔야 합니다. 1개의 젤리에 알약형태의 비타민만큼 충분한 양이 들어 있지 않은 경우가 많습니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
해당 부분은 제품마다 성분이나 함량이 모두 다르므로 제품의 성분 함량을 찾아보셔야합니다
성인들도 복용할수있는 젤리형태들도 많습니다
알약 등이 상대적으로 안정적이나 복용시 편의성이 좋은점은 있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
젤리형은 아무래도 함령이 낮습니다^^
함유량을 보고 선택하시면 되겠습니다!
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
젤리류에는 보통 당이 많아서 별로 추천드리지 않습니다. 하루치양 최소필요량은 충족될지 몰라도 임상적으로 의미있는 용량은 정제나 가루형태 아니고서는 힘듭니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
젤리나 캔디 등의 맛있게 먹는 형태는 맛있게 만들기 위해 불필요한 당류나 첨가제가 들어가는 경우도 있습니다
또한 성인용에 비해서 충분히 다양한 성분과 함량이 들어있지 않은 경우가 많기 때문에
성인들은 알약으로 드시는 것이 가장 간편하고 효율적으로 성분들을 보충하는데 도움이 될 수 있습니다
물론 성인들도 아이들 제품을 드실수는 있지만, 성인용량으로 드시더라도
알약에 비해서는 다양한 성분을 보충하기는 어려운 경우가 많습니다