과잉행동을 보이는 아이 에너지를 어떻게 하면 효과적으로 발산할 수 있을까요?
과잉행동을 보이는 아이 에너지를 어떻게 하면 효과적으로 발산할 수 있을까요?
항상 활동적이고 자주 뛰어다니는 아이가 있습니다. 에너지를 긍정적으로 발산할 수 있는 활동이나 게임은 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
활동적인 아동의 에너지를 긍정적으로 발산하려면 실내외에서 할 수 있는 다양한 종류의 신체 활동을 제공하는 것이 필요합니다. 예를 들어 점핑 잼보, 장애물 코스, 체육 시간 활동 등을 활용합니다. 또한, 음악에 맞춰 춤을 추거나 스포츠 게임을 통해 에너지를 효과적으로 소모할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 과잉행동을 보이는 이유 중 가장 큰 원인은 감정을 조절하는 능력이 미숙하기 때문 입니다.
즉, 갑자기 기분이 up이 되었을 때 흥분 된 마음을 조절하는 능력이 미흡해서 입니다.
또한 갑자기 흥분된 감정을 어떻게 진정을 시켜하는지 그 방법을 모르기 때문에 과잉행동이 더 심해지는 것인데요.
아이에 흥분된 감정을 제어하기 위해서는 차분함을 알려주면 좋을 것 같아요.
차분함을 기르는 활동에 도움이 되는 것은 정적인 활동 입니다. 정적인 활동에는 책읽기, 그림그리기 및 색칠하기, 블럭놀이, 퍼즐맞추기, 종이접기 등이 있습니다. 이러한 활동을 통해 아이가 차분함을 기를 수 있도록 지도를 해주면서 아이가 에너지를 발산 할 수 있는 시간도 충분히 주어 아이의 스트레스를 해소시켜 주는 것도 좋을 것 같습니다.
상황에 맞게 적절한 놀이를 제공하여 아이의 행동지도를 해주세요.
안녕하세요.
에너지를 발산할 수 있도록 다양한 신체 활동과 신체 놀이를 구성하는 것이 좋겠으며 실내외 공간을 활용하여 다양한 놀이(달리기, 술래잡기, 줄넘기 등)를 하면 좋겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
활동적인 아이들은 규칙적인 운동이나 스포츠에 참여할 수 있도록 합니다.
축구나, 농구, 수영, 자전거 타기를 통해서 에너지를 소모하고, 건강한 신체 활동을 유지하도록 합니다.
또는 점핑파크 같은 트램플린 위주로 되어있는 키즈 카페에 가는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
이럴 때 대부분 부모님들은 이러한 행동을 멈추기 위해 소리 지르거나 훈육을 하게되는데요.그러나 이는 아이가 안 하는 것이 아니라 못하는 것이기 때문에, 아이에게 칭찬과 격려를 해주는 것이 매우 중요하다 할 수 있습니다. 이러한 아이들은 어떠한 과제가 주어졌을 때, 원하는 결과를 내지 못하는 경우가 많습니다. 이때는 결과보다 과정에 초점을 두고 노력하는 모습을 칭찬해 주어야 합니다. 그리고 만약에 아이가 학교에 다닌다면 타인과의 비교는 절대 하지 말아야 하며, 구체적으로 할 수 있는 작은 미션을 주고 성공 시 칭찬을 하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.예를들어, 수업 시간에 돌아다니는 아이라면 어제는 다섯 번 돌아다녔다면 오늘은 4번만 돌아 다니기, 또는 선생님이나 친구에게 물건 전달하기 등 작은 미션을 주고 성공했을 때 칭찬을 하는 것을 반복하다 보면 아이들 스스로 조절할 수 있는 능력이 점점 좋아질 수 있습니다. 놀이터나 키즈카페에서와 같이 신나게 활동하면 분명히 좋아집니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
과잉행동을 보이는 아이에게는 신체활동이 많은 놀이와 운동을 통해 에너지를 발산하는게 좋은데 야외활동, 스포츠, 춤 등이 효과적입니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
과잉행동을 보이는 아이가 있다면 아이가 관심을 보이는 활동에 집중하도록 하야 다른 활동에 에너지를 쏟도록해주세요