의료상담
간 건강에 유산균이 미치는 영향이 있을까요?
성별
여성
나이대
33
간 건강에 도움이 되는 것이 음식물이나 영양성분이 있고
반대로 해가 되는 음식물이나 영양성분이 있는데,
유산균의 경우 간 건강에 유익한 성분을 나타내고 건강에 도움을 주는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
사실,, 간에 특별히 좋다는 음식은 별로 없기는 합니다. 오히려 악화시키는 음식들은 있겠지만요,,
유산균은 간과 특별히 밀접한 연관은 적을 것 같습니다. 특별히 간에 도움은 되지 않지만, 큰 해를 주지도 않을 것 같습니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
유산균은 간 건강 과 직접적으로 관련이 있다고 보기는 어렵습니다.
프로바이오틱스는 장내 미생물 균형을 개선하고 장 건강을 증진시키는 데 도움을 주지만 간에 영향을 준다는 구체적인 의학적 근거는 뚜렷하지 않습니다.
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